火曜日U-12

2016/07/05 23:40 / スタッフブログ

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こんにちは、Pelomiga事務局です。
7月となりました。

今月は『パス』。
ボール回し、ポゼッションを中心にパスを繋ぐことをテーマとしたトレーニング。
ルールや条件をつけて頭に刺激を!量を行うことで体に刺激を!
みんな、たっぷりと汗をかいていました。
熱中症には十分気をつけましょう。

W-up
基礎練
2グリットを使った3vs1
4vs4〜4
ゲーム